Сергей Галайко предлагает Вам запомнить сайт «Е-генератор: идеи, концепции, реклама, креатив»
Вы хотите запомнить сайт «Е-генератор: идеи, концепции, реклама, креатив»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

развернуть

Вторая половина января - самое время растрясти праздничный жирок и заняться своим здоровьем! Ну не проходят бесследно для человеческого организма долгие новогодние праздники.

Обилие еды, алкогольных напитков и бессонные ночи отражаются в зеркале, и ничего мы не можем с этим поделать, мы – подневольные птицы этого великого торжества. Что же делать и как изменить ситуацию к лучшему?

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

Первое, и самое главное правило для тех, кто решил оздоровиться после череды праздников с распитием алкоголя, жирными, острыми блюдами и неправильным образом жизни – хорошенько выспаться! Питьевой режим – не менее важен, чем сон. Откажитесь от кофе хотя бы на первое время, встречайте утро некрепким чаем, причем его количество должно быть не менее 3-х чашек. Обязательно пейте чай с лимоном и небольшим количеством сахара – позвольте себе эту маленькую слабость для восстановления физических сил. Обязательного восстановления требует и двигательная активность. Возваращйтесь в бассейн, на лыжню, на беговую дорожку - к тем занятиям, которые вы могли забросить из-за длинных выходных дней. 

Мы собрали коллекцию вещей, с которыми вернуть телу былую подвижность будет гораздо легче и уже активно ими пользуемся.

1. Кистевой тренажер со счетчиком.

Нет возможности заниматься в зале - тренируйтесь там, где вам удобно.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

2. Компактная бутылка для воды.

Восполняем водный баланс организма, добавляем лимон по совету специалистов.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

3. Влагозащитная куртка.

Для всех, кто выходит на беговую дорожку в любую погоду и непогоду.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

4. Колесо-тренажер.

Возвращает прессу упрость и подтянутость.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

5. Сжигатель калорий.

Высокоскоростная скакалка со счетчиком и регулируемым шнуром.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

6. Неопреновые брюки для похудения.

Умножают вдвое ваши усилия по сбрасыванию лишних килограммов.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

7. Компрессионные спортивные брюки для мужчин.

Не только полезная вещь, но и очень сексуальная.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

8. Сумка для смартфона.

Крепится на руку, удерживает телефон, позволяет вам всегда быть на связи во время утренней пробежки.

[Забрать здесь]

8 вещей, которые помогут вернуть подвижность после праздников

 

 


Опубликовала УМА , 26.01.2016 в 12:19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Ким
Юрий Ким 26 января 16, в 21:04 Ага! И за руль!))) Текст скрыт развернуть
0
Дмитрий Соколов
Дмитрий Соколов 26 января 16, в 22:11 Особенно доставила "высокоскоростная скакалка". Объясните мне, она что - работает на умножении частоты рук, аки процессор - на умножении частоты шины в вашем компе? Ржунимагу. Текст скрыт развернуть
3
Викторъ
Викторъ 27 января 16, в 13:52 Вот это ротик у мадам, много чего туда поместится...! Текст скрыт развернуть
0
Салям Алейкум
Салям Алейкум 27 января 16, в 18:06 Чёто я не просёк : у девушки на верхней фоте рот типа таким после праздников остался ? : ((( Текст скрыт развернуть
0
Ирса Петрова
Ирса Петрова Салям Алейкум 28 января 16, в 14:44 ага, заклинило Текст скрыт развернуть
0
Almaz-102
Almaz-102 27 января 16, в 20:24 Хрень какая-то... Текст скрыт развернуть
0
тетя Риня
тетя Риня 27 января 16, в 21:17 Скакалка тож порадовала, может, это гибрид с ручным экпандером?))) А талия у мальчика -да...... ни жиринки... особенно на первом фото впечатлила. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте